추울땐 커피와 차 대신 따뜻한 물을
갑작스런 기온 하강으로 연이어 이틀간 동사하는 노인들이 많아지자 지난 13일, 건강국은 날씨가 추울 때 건강지침에 대해 발표하면서, 커피와 차보다는 따뜻한 물을 마실 것을 강조했다.
알코올이나 카페인 성분은 손과 발을 따뜻하게 해주나 정작 체온은 떨어뜨린 다는 것이다. 중문대학교 약학과의 티모씨 콱치유 교수는 날씨가 추운 날은 알코올이 신체에 절대적으로 나쁘다고 말했다. 알코올 성분은 혈관을 확대해서 손과 발로 피를 많이 보내므로 손발은 따뜻해지나 이 때 체내의 열도 함께 발산한다고 한다.
커피와 차에 들어있는 카페인 성분 역시 인뇨작용을 통해서 체내의 수분을 방출시키면서 체온을 저하시키는 작용을 한다는 것이다.
따라서 현재 홍콩 내무부에 의해서 운영되고 있는 추위대피소에서는 커피와 차 대신 따뜻한 맹물과 컵라면을 제공하고 있다고 한다.
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