'철분제'검색결과 - 전체기사 중 2건의 기사가 검색되었습니다.
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![[이흥수 약사의 건강칼럼] 푸석푸석한 피부, 괜한 신경질, 철분 부족한 탓?](https://www.hksooyo.com/data/file/news/thumb-1886955233_7wh1uBaH_1228a684fed58155c3f4f6e27b6484bfde7d6f2e_313x176.jpg)
[이흥수 약사의 건강칼럼] 푸석푸석한 피부, 괜한 신경질, 철분 부족한 탓?
철분은 모든 사람에게 필수적인 미네랄입니다. 그 중에서도 생리적인 이유와 생활주기 특성상 여성은 철분 결핍 위험이 훨씬 더 높습니다. 따라서 철분 영양제는 많은 여성들에게 건강 유지를 위한 중요한 보조제 입니다. 철분 결핍의 증상 남녀노소 철분이 부족하면 철분 결핍성 빈혈이 발생하며, 다음과 같은 다양한 증상이 나타납니다. 1. 피로와 무기력감(가장 흔함) 2. 집중력 저하 및 두통 3. 창백한 피부와 손톱, 입가 갈라짐 4. 호흡 곤란과 두근거림 5. 어지럼증과 현기증 6. 털이 많이...
- 홍콩수요저널
- 2025-10-29 13:38
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![[이흥수 약사의 건강칼럼] 빈혈 이야기](https://www.hksooyo.com/data/file/news/thumb-3420105163_L5JOeqMp_63592b1bb33d233b1a8c7b31bbea2b8383040afa_313x176.png)
[이흥수 약사의 건강칼럼] 빈혈 이야기
빈혈(貧血)이 있으면 어떤 증상이 나타날까요? 흔하게 생각하는 증상은 어지러움일 것입니다. 하지만 빈혈은 생각보다 다양한 증상으로 불편함을 나타냅니다. 특히 여성 분들은 주기적인 생리로 인해서 대다수가 빈혈의 위험에 노출되어 있습니다. 증상 빈혈의 증상은 어지러움, 얼굴‧손 등의 창백함은 물론 피로, 무력감, 손발 차가움, 가슴 두근거림, 두통, 혀의 염증, 추위에 취약, 예민함, 식욕저하, 소화불량, 변비 등이 있으며 여성 분들은 심한 생리통 및 월경증후군 등으로 나타나기도 합니다. 원인 빈혈...
- 홍콩수요저널
- 2024-02-21 12:01
![[홍콩 생활을 위한 필수 중국어] 필수 어휘 (시량 보어)](https://www.hksooyo.com/data/file/news/thumb-3420105580_eqLrjayu_7d5723a554f5b7adbe7f66fd6a61abec87eee162_118x78.jpg "[홍콩 생활을 위한 필수 중국어] 필수 어휘 (시량 보어)")
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최종편집: 2026.01.24 15:57