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'직장인'검색결과 - 전체기사 중 292건의 기사가 검색되었습니다.

펜싱 선수의 요통(허리 통증) 이해하기 - [칼린 박사 건강칼럼]

지난 수년간 스포츠 부상과 근골격계 질환 환자들을 치료하면서, 저는 척추와 사지, 심지어 발의 건강까지 서로 어떻게 긴밀하게 연결되어 있는지 깊이 체감해 왔습니다. 특히 펜싱(제가 즐기는 취미 중 하나이기도 합니다) 같은 반복적인 스포츠 활동이나 일상 업무가 몸에 무리를 주기 시작할 때 이러한 연관성이 뚜렷하게 나타납니다. 이것이 바로 제가 더욱 통합적이고 개인 맞춤형인 치료를 제공하기 위해 척추지압치료(Chiropractic)와 족부의학(Podiatry)적 접근법을 결합하여 진료하는 이유입니다. 펜싱 선수들...
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- 2026-06-03 12:50
[홍콩뉴스] 홍콩 직장인 80% ‘정신적 탈진’ 호소

홍콩 직장인들의 직장 내 행복도 점수가 100점 만점에 평균 65점에 불과하며, 신체적·정신적 건강 압박이 커지고 있다는 새로운 조사 결과가 나왔다. AIA 홍콩이 처음으로 실시한 '홍콩 직장인 웰빙 조사'에 따르면, 응답자 10명 중 약 8명이 지난 한 달 동안 직장에서 "감정적으로 소진되었거나", "과도하게 피로했거나", "의욕이 크게 저하되었다"고 답했다. 10% 이상은 이러한 증상이 한 달에 10영업일 이상 지속되었다고 밝혔다. 피로와 우울증의 주요 원인으로는 "과중한 업무량과 긴 근무 시간" 및 "열악한 워라...
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- 2026-05-19 19:05
홍콩뉴스 2026-5-19 (화) 홍콩수요저널

✅ "자정의 빵탑 클라이밍!" 홍콩 청차우 빵 축제 ‘빅매치’ 직관 꿀팁 총정리 홍콩의 가장 대표적인 전통 축제 중 하나인 '청차우 빵 축제(Cheung Chau Bun Festival)'의 하이라이트 행사인 '번 스크럼블 대회 결승전(Bun Scrambling Final)'이 오는 5월 25일 새벽에 개최되어 수천 명의 인파가 청차우 섬으로 몰릴 것으로 예상된다. 올해 축제는 음력 4월 5일부터 9일에 해당하는 5월 21일부터 25일까지 열린다. 하이라이트 행사인 빵 줍기 대회 결승전은 5월 25일 자정 청차우 소방...
- 홍콩수요저널
- 2026-05-19 08:45
[홍콩뉴스] 홍콩 직장인 90% 목·어깨 통증… ‘셀프 처방’이 더 위험?

홍콩 직장인 10명 중 9명이 목과 어깨 통증에 시달리고 있지만, 대다수가 전문적인 치료 대신 참고 일하거나 자가 처방에 의존하고 있다는 조사 결과가 나왔다. 타운 헬스 메디컬(Town Health Medical)의 의뢰로 독립 연구 기관이 18세 이상 사무직 노동자 206명을 대상으로 설문 조사를 실시했다. 조사에 따르면 응답자의 88%가 지난 1년 동안 목과 어깨 통증을 경험한 것으로 나타나 도시 전체 노동 인구의 통증 질환 위험이 심각함을 드러냈다. 우려스러운 점은 이들 중 절반 이상이 자신의 통증을 '가벼운 정도'로...
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- 2026-05-06 12:32
홍콩뉴스 2026-5-6 (수) 홍콩수요저널

✅ "홍콩 경제 부활하나?" 1분기 성장률 5.9%... 5년 만에 최대 홍콩의 올해 1분기 경제성장률이 수출 호조와 민간 소비 개선에 힘입어 전년 동기 대비 5.9% 성장하며 약 5년 만에 가장 강력한 분기별 성장세를 기록했다. 홍콩 정부의 공식 예비 추정치에 따르면, 1월부터 3월까지의 실질 국내총생산(GDP) 성장률은 직전 분기의 4% 성장을 넘어섰으며 시장 예상치인 3.5%를 크게 웃돌았다. 이러한 1분기 GDP 수치는 경제가 7.6% 성장했던 2021년 2분기 이후 가장 빠른 속도이다. 계절 조정치를 ...
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- 2026-05-06 00:18
[코트라정보] 동행을 사는 시대, 중국 2억4000만 싱글족의 ‘다즈 경제’

‘타인 이상, 친구 미만(他人以上，朋友未满)’. 요즘 중국 Z세대사이에서 유행하는 이 표현이 하나의 소비 현상을 낳았다. ‘다즈(搭子)’는 원래 마작 게임에서 함께 패를 맞추는 파트너를 의미하던 표현에서 출발해, 지금은 ‘특정 목적을 위해 가볍게 연결되는 일시적 동행자’ 를 가리키는 신유행어로 쓰인다. 깊은 우정도, 완전한 낯섦도 아닌 ‘지금 이 순간, 이 활동만 함께하는 관계’다. 2023년부터 이 다즈 문화가 본격적으로 소비 시장과 결합하면서 ‘다즈 경제(搭子經濟)’가 탄생했다. 코로나 이후 관계 피로...
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- 2026-04-29 11:51
[홍콩뉴스] 존 리 행정장관 특수고용직 보호 법제화 약속… '노동절' 맞아 감사 전해

존 리 행정장관은 세계 노동절을 앞두고 음식 및 택배 배달원 등 디지털 플랫폼 종사자들의 산업재해 보상 체계를 개선하기 위한 법안을 도입하겠다고 발표하며, 홍콩의 모든 근로자의 노고에 감사를 표했다. 오늘 홍콩 공회연합회(FTU)가 주최한 노동절 리셉션에 참석한 리 행정장관은 근로자 보호 강화를 위한 정부의 여러 이니셔티브를 강조하며 향후 두 가지 핵심 계획을 공개했다. 첫 번째는 급증하는 긱 경제(Gig economy, 임시직 경제) 종사자들을 위해 더 나은 부상 보상안을 법제화하는 것이며, 두 번째는 고용재훈련국(Emp...
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- 2026-04-29 08:54
홍콩뉴스 2026-4-29 (수) 홍콩수요저널

✅ "란콰이퐁이 더 힙해진다!" 320억 규모 경관 개선… 벽화·조명으로 야경 명소 변신 홍콩의 상징적인 유흥가인 란콰이퐁(Lan Kwai Fong, 蘭桂坊) 일대가 대규모 경관 개선 사업을 통해 새로운 모습으로 탈바꿈할 전망이다. 화요일, 입법회 개발위원회는 센트럴-미드레벨 에스컬레이터부터 윈덤 스트리트(Wyndham Street)에 이르는 약 3헥타르 구역의 경관을 개선하려는 정부 제안을 논의했다. 이번 프로젝트는 두 단계에 걸쳐 시행된다. 1단계 사업에는 란콰이퐁 핵심 구역의 보도 및 차도 재포장, 윙와 레...
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- 2026-04-29 08:19
홍콩에서 기러기 아빠로 산다는 건 - [이승권 원장의 생활칼럼]

홍콩의 교민들 중에는 다수가 가족과 함께 생활하고 있지만, 혼자 사는 기러기 아빠들도 가끔씩 눈에 띈다. 특히 맞벌이 가정의 경우 아내가 한국에서 일을 하고 있으면 주재원으로 발령받은 남편을 따라 함께 오기 힘든 상황이 많다. 나 역시 작년부터 기러기, 아니 역기러기 아빠가 되었다. 아들이 먼저 한국에 대학을 다니면서 떨어져 나갔고, 재작년 말 아내도 두 남자 사이에서 한국에 있는 사람을 택해 처소를 옮겼다. 그렇다면 홍콩에서의 기러기 아빠 생활은 어떤 모습일까? 미래의 후보생들에게 참고가 되고자 이 글을 준비했다. ...
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- 2026-04-15 11:55
[홍콩뉴스] "기름값 아끼려다 50만홍콩달러 날렸다" 홍콩 가짜 유류 할인권 사기 기승

홍콩 경찰은 지난 한 주 동안 200건 이상의 온라인 쇼핑 사기가 발생해 총 1,300만 홍콩달러 이상의 피해가 집계되었으며, 이 중 유류 할인권 사기로 50만 홍콩달러(한화 약 9,500만 원)를 잃은 피해자도 발생했다고 경고했다. 수요일, 경찰은 페이스북 페이지 '사이버디펜더(CyberDefender)'를 통해 한 피해자가 정유사 직원을 사칭한 인물로부터 휘발유 충전 할인 카드를 제공한다는 왓츠앱 메시지를 받고 사기를 당했다고 밝혔다. 평소 유사한 할인 카드를 사용해본 적이 있던 피해자는 의심 없이 대량 구매 시...
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- 2026-04-09 10:48

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[홍콩한인] 홍콩 한인골프협회, ‘제107회 전국체전’ 홍콩대표 선발전 개최… 11일 디스커버리베이서 격돌

- 오는 10월 제주특별자치도서 열리는 전국체육대회 출전권 두고 남녀부 열띤 경쟁 예고 - 골프에 열정 가진 현지 한인 동호인들의 많은 관심과 참여 당부 홍콩 한...

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[홍콩뉴스] "한 달 240회 제한 폐지" 홍콩 노인·장애인 차비 할인 규제 결국 백지화

홍콩 노동복지국(Labour and Welfare Bureau, 勞工及福利局)은 노인 및 장애인을 대상으로 하는 '2홍콩달러(약 380원) 대중교통 요금 할인 혜택'의 ...

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- 5월 30일~31일 이틀간 왐포아서 태권도 축제 펼쳐져 - 이명오 박사·박동훈·김영재 사범 등 한국 대표팀 출신 세계 품새 챔피...

칼럼

소금 이야기- 홍콩우리교회 서 현 목사

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갑자기 더워졌습니다. 조금만 걸어도 땀이 주르르 흐릅니다. 예년보다 더위가 늦게 왔다고 합니다만, 체감상 더위의 기세는 더 강해졌습니다. 저의 막내는 연신 땀을 닦으며 “아빠, 이...

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[홍콩 생활을 위한 필수 중국어] 집 구조 (2)

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