'다이어트'검색결과 - 전체기사 중 112건의 기사가 검색되었습니다.
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![[홍콩 생활을 위한 필수 중국어] 다이어트 (1)](https://www.hksooyo.com/data/file/news/thumb-3673838053_6M0nB8Sh_ee7e40d7564ced38860850344a9d1a65fc36c4c6_313x176.png)
[홍콩 생활을 위한 필수 중국어] 다이어트 (1)
푸통화 광동어
- 홍콩수요저널
- 2025-05-27 11:48
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中온라인 달군 '양회 이슈'는…초과근무•다이어트•하이얼
중국 최대 연례 정치행사인 양회(兩會•전국인민대표대회와 중국인민정치협상회의) 기간에 쏟아져나온 주요 거시경제 정책에 대해 전 세계가 주목하는 가운데 중국 온라인에서는 일상생활과 밀접한 이슈들이 높은 관심을 받았다. 초과근무가 만연했던 중국 회사들의 변화, 정부가 직접 만든 다이어트 가이드라인, 중국의 국민 가전 브랜드인 하이얼의 유머 등이 네티즌 사이에서 화제가 됐다. 국외에서는 시진핑 중국 국가주석 자리에 놓인 '찻잔 두 개'와 같은 주제도 관심을 끌었으나, 이는 중국 소셜미디어와 포털사이트에서는 검열된 듯 ...
- 홍콩수요저널
- 2025-03-12 02:56
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中에 韓다이어트약 등 반입했다 마약수사 잇따라…당국 주의당부
중국 남부에 사는 교민 A씨가 한국 병원에서 처방받은 다이어트약을 국제특급우편(EMS)으로 배송받았다가 이달 초 중국 당국의 수사 대상이 됐다. 약품 안에 중국에서 마약 전용 가능성 때문에 반입 금지된 성분이 들어있었기 때문이다. 중국 공안(경찰)은 A씨에게 취보후심(取保候審·보증인이나 보석금을 조건으로 하는 불구속 수사) 통보를 하고 수사 중이다. 외교 소식통은 17일 "특별히 고의로 반입한 것이 아니어서 무혐의로 판단될 수 있지만 아무래도 중국이 마약에 민감해서 상황을 지켜봐야 한다"며 "아직 최종 결...
- 홍콩수요저널
- 2025-02-17 21:13
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![[코트라정보] 액체 샐러드·곤약 간식… 라이트밀로 맛있게 건강 챙기는 중국 소비자](https://www.hksooyo.com/data/file/news/thumb-3679260125_UDN9ilyI_0d72b0a528a182cde7d3a125f9573a19646240ce_313x176.png)
[코트라정보] 액체 샐러드·곤약 간식… 라이트밀로 맛있게 건강 챙기는 중국 소비자
라이트밀을 찾는 중국인들이 많아졌다? 최근 중국 사회의 전반적인 발전과 더불어 헬스케어에 대한 중시와 옌즈경제(颜值经济, 외모 중심의 소비 활동에 따른 경제효과)의 열기가 지속적으로 뜨거워지고 있는 가운데, 많은 대중들은 신체 강화 및 체중 감량 수단으로 식단 관리를 우선순위에 놓고 있다. 이에 중국에서 ‘칭쓰(轻食, 가벼운 식사)’로 불리고 있는 라이트밀 소비시장이 주목받고 있다. 라이트밀이란 간단한 조리법을 통해 재료본연의 영양과 맛을 유지한 가벼운 음식으로, 저지방, 저칼로리, 저당 등 특징을 갖춘 고...
- 홍콩수요저널
- 2025-01-22 12:00
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![[이흥수 약사의 건강칼럼] 대표적인 스포츠 영양제와 도핑 약물](https://www.hksooyo.com/data/file/news/thumb-1886883576_qdbpvFRc_6182ae6f278d335a856c799a75f9fb0eed2a6a34_313x176.jpg)
[이흥수 약사의 건강칼럼] 대표적인 스포츠 영양제와 도핑 약물
제105회 전국체육대회가 현재 10월 11일~17일 대한민국 경상남도에서 진행되고 있습니다. 우리 홍콩에서도 88명의 교민 선수들이 참여하여 구슬땀을 흘리고 있습니다. 저는 최근에 한국의 스포츠약학회에 참여하게 되었습니다. 스포츠약학회는 영양 보조제와 약물의 전문가인 약사들이 스포츠 영양 및 도핑에 대한 정확한 정보를 제공하고 건강하고 올바른 운동 문화를 만들기 위해 창설된 학회입니다. 전국체전에서도 도핑 예방 상담을 위해 스포츠약국이 운영되고 있습니다. 대회를 기념하여 건강하고 효율적인 운...
- 홍콩수요저널
- 2024-10-23 11:33
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![[이흥수 약사의 건강칼럼] 내 컨디션이 나쁜 이유](https://www.hksooyo.com/data/file/news/thumb-999599489_ERmw9B4l_15603f18d69754da1bf5ebe5da95ab84ecc0be99_313x176.jpg)
[이흥수 약사의 건강칼럼] 내 컨디션이 나쁜 이유
아침에 일어나면 몸이 무겁고 머릿속이 탁하지 않으신가요? 소화불량으로 고생하고 있지는 않으신가요? 이유없이 피부 트러블이 심해지거나 신경이 예민해져 가고 있지는 않으신가요? 열심히 다이어트를 하는데도 살이 잘 빠지지 않고 정체기가 오며 몸만 축나고 있나요? 어떤 영양제 또는 약을 먹어야 이런 문제들을 개선할 수 있을까요? 이러한 다양한 문제들이 의외로 우리의 한 가지 나쁜 생활 습관으로 인해 발생할 수도 있습니다. 바로 "수면"입니다. 수면 부족 우리나라는 수면 부족 국가입니다. 해외 언론이 ...
- 홍콩수요저널
- 2024-09-11 13:23
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![[이흥수 약사의 건강칼럼] 홍콩에서 구할 수 있는 변비약](https://www.hksooyo.com/data/file/news/thumb-1949406988_wuMvy6H0_3dc897c7ffcc821b27c6382f91df40467509556f_313x176.jpg)
[이흥수 약사의 건강칼럼] 홍콩에서 구할 수 있는 변비약
현대 사회에서 우리는 자극적인 각종 가공식품과 오염물질 및 정신적 스트레스에 노출되면서 소화기질환을 겪는 환자들이 무척 많습니다. 소화기는 뇌신경과 밀접한 상관관계를 가지는 기관으로, 스트레스를 받으면 금세 반응하곤 합니다. 그중에서도 변비는 매우 흔하게 겪는 문제 중 하나입니다. 변비는 우선 선천적인 기질로 인한 낮은 장 운동성을 비롯하여 섬유질 및 수분 섭취의 부족, 절대적 식사량의 부족, 장내 미생물 생태계의 불균형, 약물 부작용으로 인한 장 운동성 저하, 정신적 스트레스 등 다양한 원인이 있...
- 홍콩수요저널
- 2024-08-28 11:25
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![[이흥수 약사의 건강칼럼] 홍콩에서 구할 수 있는 탈모약](https://www.hksooyo.com/data/file/news/thumb-3664174853_E9SmhlqH_9d9ddfcf81f5e4b653b55eaebd1f524f003d6a8d_313x176.png)
[이흥수 약사의 건강칼럼] 홍콩에서 구할 수 있는 탈모약
의학이 발달하고 각종 질병이 정복되었지만 해결되지 않는 난제 탈모. 효과적인 탈모치료제를 개발하면 노벨상을 줘야 한다는 우스갯소리를 하기도 합니다. 그만큼 탈모는 삶의 질에 큰 영향을 미치게 됩니다. 정의 우리나라 사람의 경우 5만~7만 개 정도의 머리카락이 있으며 하루에 약 50~70개까지의 머리카락이 빠지는 것은 정상적인 현상입니다. 하지만 자고 나서나 머리를 감을 때 빠지는 머리카락의 수가 100개가 넘으면 병적인 원인에 의한 것일 가능성이 높으므로 의사와 상담해 보는 것이 좋습니다. ...
- 홍콩수요저널
- 2024-07-17 11:18
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![[코트라정보] 홍콩의 피트니스 산업, 어떻게 변화하고 있나?](https://www.hksooyo.com/data/file/news/thumb-3664174853_RwkhnSyv_a70d3ceaaaa484ad8136136352b76b9ead9a0e81_313x176.jpg)
[코트라정보] 홍콩의 피트니스 산업, 어떻게 변화하고 있나?
홍콩 피트니스 산업 현황 홍콩 민간 단체 피트니스 가이드(Fitness Guide)에서 발표한자료에 따르면 2023년 홍콩의 피트니스 산업 규모는 41억8000만 홍콩달러(약 5억3590만 미달러)에 달하며 2021년 36억6000만 홍콩달러(약 4억6923만 미달러)에 비해 2년간 14.2% 성장했다. 2023년 피트니스 클럽에 가입한 회원 수는 홍콩 전체 인구의6%에 해당하는 42만 명에 달했으며 운동 및 헬스장 개수 또한2022년 대비 12.9% 증가한 1355개를 기록했다. 이는 코로나19전인 ...
- 홍콩수요저널
- 2024-04-24 12:57
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![[이흥수 약사의 건강칼럼] 성공하는 다이어트](https://www.hksooyo.com/data/file/news/thumb-999599489_RPnj6dSt_9057540bb7328e0d0ff4755bb3b361f288ba4fcd_313x176.jpg)
[이흥수 약사의 건강칼럼] 성공하는 다이어트
바야흐로 다이어트, 감페이(減肥)의 계절이 돌아왔습니다. 헬스장에 가면 최근 부쩍 늘어난 회원 수를 보며 이를 실감하게 됩니다. 그러나 많은 분들이 다이어트의 필요성을 느끼고 종종 시도하기도 하지만 얼마 안 가 쉽게 포기하는 경우가 많습니다. 어떻게 하면 다이어트에 성공할 수 있을까요? 저는 약사로서 그리고 대회 출전을 위해 체지방을 3%까지 감량해 본 경험이 있어 다이어트에는 자신있습니다. 제 지식과 경험을 바탕으로 성공률 높은 다이어트 비법에 대해 공유해 드리겠습니다. 식단과...
- 홍콩수요저널
- 2024-03-06 13:00
![[이승권 원장의 생활칼럼] 요리만큼 다양하다~! 홍콩의 양념장 (2)](https://www.hksooyo.com/data/file/news/thumb-3673838053_80kQR6q5_4cd2e12ac4940725c6ce68927b715d98cfc7d388_118x78.png "[이승권 원장의 생활칼럼] 요리만큼 다양하다~! 홍콩의 양념장 (2)")
![[홍콩 생활을 위한 필수 중국어] 필수 어휘 300 (46)](https://www.hksooyo.com/data/file/news/thumb-3673838053_gWhAjk5x_d950faab9e24c61bf35bca3b50f0b2093e00a54e_118x78.png "[홍콩 생활을 위한 필수 중국어] 필수 어휘 300 (46)")
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최종편집: 2025.06.28 02:37