마을 연못 홍콩 고적 & 문헌 사무처(Antiquities and Monuments Office)는 역사적 흔적을 따라 여행할 수 있는 세 곳의 헤리티지 트레일을 지정, 추천하고 있다. 신계의 핑샨과 롱육타우, 그리고 홍콩섬의 센트럴&웨스턴 헤리티지 트레일이다. 본 칼럼을 통해 3회에 걸쳐 소개하고자 한다. 오늘은 첫 번째 코스로 홍콩의 북서쪽 끝자락에 있는 핑샨 헤리티지 트레일(Ping Shan Heritage Trail)이다. 신계 지역의 뼈대 있는 5대 가문은? 이곳은 신계 윈롱...
미국에서 조기유학을 하거나 국내에서 국제학교, 외국인학교 또는 국내 중고교에 다니는 학생들 가운데 현재 학교에서 다른 형태, 다른 나라, 다른 학년으로 학교를 옮기고 싶어하는 아이들이 많다. 학생들이 원하는 경우도 있지만 부모가 원해서 옮기는 경우도 많다. 이 시기에 학교를 옮기면 입시나 아이의 성격 형성, 수업 준비에 어떤 영향을 미칠까? 학부모들은 가장 먼저 대학 입시에 악영향이 있지 않을까 고민을 한다. 생각이 여기에 미치면 머리가 지끈지끈 아프다. 두렵기도 하다. 그러나 반드시 학교를 옮...
3주나 앞당겨 성묘를 간다고? 3월 셋째 주의 어느 한국어 수업 시간. 돌아오는 주말에 무엇을 하는지 물었다. 홍콩인인 한 수강생이 성묘를 간다고 했다. 올해 청명절(淸明節 Ching Ming Festival)은 4월 4일로 아직 3주나 남았는데? 청명절 당일은 성묘객들이 워낙 많아 홍콩 사람들이 앞당겨 다녀오는 것은 알려진 사실이다. 그런데 3주는 너무 이른 감이 있어 보였다. 알고 보니 성묘객들로 붐비는 곳은 청명절 1주일부터 교통 통제를 한다는 것이었다. 그러면 차를 몰고 안으로 들...
건강에 대한 관심이 늘고 현대의학이 발달할수록 집집마다 다양한 의약품 및 영양제가 구비되고 있습니다. 여기저기 약을 받아오다 보면 남은 약들은 언제까지 먹어도 되는 것인지 혼란스럽기도 합니다. 병원, 약국 등지에서 받은 약들은 언제까지 복용할 수 있을까요? 약품의 유효기간에 대해 이야기 해 보겠습니다. 유효기간이란? 약품의 유효기간은 제조사가 약품의 효과를 보장할 수 있는 기간으로, 약효가 대략 90% 정도 유지될 수 있는 기간으로 알려져 있습니다. 일반적으로 약품의 유효기간은...
미국에는 약 4000여개의 대학들이 있다. 이 중에는 내가 아는 대학들이 있는 반면 모르는 대학들의 수가 더 많다. 내가 아는 게 다가 아니라는 이야기가 해당된다. 그 가운데 학부중심대학, 즉 리버럴 아츠 칼리지는 한국인들에게 더 낯설다. 오늘은 한국인들에게는 낯설지만 매우 높은 수준의 학부중심 대학들을 몇 개 소개한다 앰허스트 칼리지 앰머스트 대학은 매사추세츠주 애머스트에 위치한 사립 리버럴 아츠 칼리지다. 소규모 수업, 개방형 커리큘럼, 학부 교육에만 집중하는 이 대학의 평균 학급 규모...
매년 이맘때쯤이면 홍콩은 대표적 스포츠 축제로 들썩인다. 국제 럭비 대회인 ‘홍콩 세븐’이다. 올해는 4월 5일부터 7일까지 홍콩 스타디움에서 열린다. 이 외에도 연중행사로 홍콩을 뜨겁게 달구는 스포츠 이벤트들이 매년 비슷한 시기에 배치되어 있다. 오늘은 홍콩의 주요 스포츠 대회를 알아본다. 홍콩 테니스 오픈 1973년부터 매년 열리던 홍콩 테니스 오픈은 2002년 이후 중단되었다. 그러다 올해 1월 빅토리아 파크에서 22년 만에 대회가 열렸다. 재개된 이유는 콜먼 웡이라는 홍콩의 유...
중산층 이하 경제적으로 어려운 학생이 학비 걱정을 하지 않고 미국 대학에서 공부하는 방법은 2가지가 있다. 가정의 경제 상황에 따라 주는 Need Based Grant를 받아서 가는 방법과 공부를 잘해서 받는 Merit Based Scholarship을 받아서 가는 길이다. 지금까지 Need Based Grant에 대해서는 많은 정보를 드렸다. 이번에는 정말 공부를 잘해서 학비를 포함 기숙사비와 생활비까지 모두 받아서 갈 수 있는 큰 금액의 성적 장학금에 대해 소개를 한다. 이 장학금은 The Rober...
최근 홍콩에서 가장 역동적인 공사가 이루어지고 있는 곳이 구룡의 카이탁(Kai Tak 啟德)일 것이다. 아파트들이 쉴 새 없이 들어서고 주변 일대의 개발로 상전벽해가 연출되고 있다. 이로 인해 아파트 예비 매입자나 임차인들의 많은 관심을 받는 중이다. 카이탁은 원래 홍콩 사람들에게는 정감이 서려 있는 곳이다. 국제 공항이 있던 당시, 수많은 사람들이 카이탁 공항 터미널에서 이별의 눈물과 상봉의 기쁨을 누렸다. 첵랍콕에 국제 공항의 자리를 내어준 이후, 지금은 대형 프로젝트를 통해 새로운 비상을 꿈꾸고...
바야흐로 다이어트, 감페이(減肥)의 계절이 돌아왔습니다. 헬스장에 가면 최근 부쩍 늘어난 회원 수를 보며 이를 실감하게 됩니다. 그러나 많은 분들이 다이어트의 필요성을 느끼고 종종 시도하기도 하지만 얼마 안 가 쉽게 포기하는 경우가 많습니다. 어떻게 하면 다이어트에 성공할 수 있을까요? 저는 약사로서 그리고 대회 출전을 위해 체지방을 3%까지 감량해 본 경험이 있어 다이어트에는 자신있습니다. 제 지식과 경험을 바탕으로 성공률 높은 다이어트 비법에 대해 공유해 드리겠습니다. 식단과...
예일 대학교가 25학년도부터 모든 신입생은 SAT, ACT 등 표준화 시험 점수 제출을 의무화했다. 그러면서 이 두 개 시험뿐 아니라 AP, IB 성적도 선택적으로 낼 수 있다는 유연화 정책(Flexible)을 발표했다. 즉 SAT, ACT, AP, IB 등 4가지 시험 성적 가운데 하나 또는 그 이상을 제출하면 된다는 것이다. 꼭 SAT, ACT점수가 아니더라도 AP와 IB코스를 공부하고 이 과목의 시험점수를 제출하라는 것이다. SAT-ACT 점수를 제출할 경우 수퍼 스코어, 즉 섹션 가운데 잘 본...
바퀴가 달린 이동식 국수차 체자이민 1950년대의 홍콩 거리에는 무허가 노점 식당이 서민들의 인기를 얻었다. 목판으로 만들어진 노점상 아래에는 바퀴가 달려있어 이동식 식당의 기능을 했다. 이것이 바로 추억의 음식이자 홍콩 서민 국수인 체자이민(車子麵)이다. 경제가 발달하기 이전의 홍콩에서는 식객들의 주머니가 가벼울 수밖에 없었다. 단 돈 1원도 안 되는 가격으로 만족스럽게 배를 채워준 것이 체자이민이었던 것이다. 국공내전의 전란이 중국 공산당의 승리로 막을 내릴 때...
많은 학생들과 학부모들은 아직도 The Advanced Placement(AP)와 International Baccalaureate(IB)을 놓고 어떤 것이 미국 대학 진학에 더 유리한 지 고민을 한다. IB 프로그램을 하고 있는 학교의 학부모들은 공연히 어렵게 IB를 선택했다고 후회를 하고, AP를 하는 학교 학부모들은 IB를 선택하지 않은 것에 미련을 갖는다. AP나 IB 모두 대학 수준의 과정이고 이를 이수했을 경우 대학에서 학점으로 인정을 받는다. 그렇다면 이 두 프로그램에는 어떤 차이가 있을까? AP...
오늘은 현지 식당 관련 잡학 상식을 준비하였다. 식사하면서 이야깃거리로, 실재 유용한 상식으로서 알아 놓는다면 나쁠 것은 없다. 찻주전자 뚜껑을 열어 놓게 된 유래는? 중식당에서 찻주전자에 물이 없으면 뚜껑을 비스듬히 올려 놓는다. 즉, 찻주전자 안에 뜨거운 물을 부어달라고 종업원에게 신호를 보내는 것이다. 우리 교민들에게도 익숙한 상식이다. 그럼 그 유래도 알고 있는가? 문헌에 기재된 바는 없으나 많은 사람들의 입으로 전해져 내려오는 유래가 있다. 청나라 시절 광저우의 차 문화에서 전래...
빈혈(貧血)이 있으면 어떤 증상이 나타날까요? 흔하게 생각하는 증상은 어지러움일 것입니다. 하지만 빈혈은 생각보다 다양한 증상으로 불편함을 나타냅니다. 특히 여성 분들은 주기적인 생리로 인해서 대다수가 빈혈의 위험에 노출되어 있습니다. 증상 빈혈의 증상은 어지러움, 얼굴‧손 등의 창백함은 물론 피로, 무력감, 손발 차가움, 가슴 두근거림, 두통, 혀의 염증, 추위에 취약, 예민함, 식욕저하, 소화불량, 변비 등이 있으며 여성 분들은 심한 생리통 및 월경증후군 등으로 나타나기도 합니다. 원인 빈혈...
대학의 투자 대비 수익률(Return on Investment, ROI)은 졸업 후 취득한 학위를 통해 얻게 되는 장기적인 금융적 이익을 기준으로 측정된다. ROI가 높은 대학은 일반적으로 졸업생이 높은 수입을 얻고, 학비 대비 높은 경제적 가치를 제공하는 것으로 알려져 있다. 이러한 대학들은 학문적 우수성, 강력한 졸업생 네트워크, 그리고 높은 취업률을 자랑한다. 대체적으로 명성이 높은 대학이 ROI가 높지만 명성은 있지만 ROI가 낮은 대학들도 있다. 이 대학들은 학생들에게 우수한 교육과 연구 기회를 제공하...
홍콩의 국민 스포츠 경마 매주 수요일 저녁이면 홍콩섬 해피 밸리에 위치한 경마장은 주변을 대낮처럼 환히 밝힌다. 금싸라기 같은 홍콩에서, 그것도 세계에서 가장 비싼 수준의 임대료를 자랑하는 코스웨이 베이 인근에 이렇게 넓은 경마장이 자리 잡고 있다는 것은 참 아이러니하다. 그만큼 경마가 홍콩의 문화 중 일부로 깊숙이 자리 잡고 있다는 방증일 것이다. 해피 밸리에 경마장이 들어선 것이 19세기인 1845년이었으니 역사가 꽤나 깊다. 경마 사업을 운영하는 자키 클럽은 1750년 영국에서 일찌감치...
미국은 확실하게 교육에 관한한 기회의 나라다. 많은 사람들이 이런 저런 이유로 교육 단절, 학력 단절을 겪는다. 고교를 졸업한 여학생이 사랑하는 남자를 만나 곧바로 결혼하면서 대학진학의 기회를 포기한다. 또 어떤 사람은 경제적으로 어려운 가정 환경 때문에 돈을 벌려고 고등학교를 졸업하고 취업을 하면서 대학 진학을 포기한다. 또한 대학에 진학을 했으나 졸업을 하지 못하고 중도 자퇴를 하는 사람들도 많다. 미국은 이런 학생들을 위해 하버드 대학을 비롯해 예일 대학 등 많은 명문대학들이 단절된 학력을 이...
지난 칼럼에서 이번 설 연휴 때 가 볼만한 곳들을 소개하였다. 오늘 하나를 더 추가하려 한다. 신계 타이포에 있는 람췬(林村, Lam Tsuen) 마을이다. 설날이 되면 홍콩 사람들은 곳곳에서 한 해의 소망을 기원하는 풍습이 있다. 주로 찾는 대표적인 곳이 웡타이신과 체공 템플이다. 오늘 소개하는 람췬 마을에도 같은 목적을 가진 방문객들의 발길이 이어진다. 나무야, 내 소원을 받아 줘~! 오래 전, 람췬에는 마을 사람들로부터 신령이 깃들어 있다고 믿어지는 두 그루의 나무가 있었다. 수종은...
1년 중 홍콩의 가장 긴 연휴가 다가오고 있다. 2월 10일(토)부터 13일(화)까지 4일간 이어지는 설 연휴이다. 홍콩에서 이 기간 뭘 하고 지내면 좋을까? 다음과 같은 각종 행사들이 대기 중이니 입맛에 맞게 골라 가 보자. 1.케세이 나이트 퍼레이드 연휴 첫날인 2월 10일 저녁 8시부터 9시 45분까지 침사추이에서는 나이트 퍼레이드가 진행된다. 용의 해를 맞아 이와 관련된 색채를 띈 퍼레이드가 화려하게 펼쳐진다. 전등을 달고 지나가는 용의 조형물들, 16개국에서 참가한 세계 공연팀들, 13개팀의 ...
한국의 인기 신바이오틱스 락토핏 세상에 다양한 종류의 영양제가 있지만 그 중에서도 남녀노소 모두에게 권장되는 몇 안되는 것 중의 하나가 바로 유산균입니다. 부작용은 거의 없고 사람이라면 누구에게나 유익하기 때문입니다. 홍콩에서 광동어로 유산균은 익상콴(益生菌)이라고 부릅니다. 오랫동안 인기있는 일본의 신바이오훼르민S 자고로 인체는 잘 먹고, 잘 싸고, 잘 자면 건강한 생활을 영위하게 되지만, 현대인들은 스트레스, 각종 유해물질, 식품첨가물, 불균형한 식생활 등 여러가지 원인으로 인해 잘 싸는, 이...
로드 아일랜드, SCAD, Parsons 등 미국 명문 미대에 가려는 미술 유학 지망생들은 서울 강남의 미술 유학원에 가서 여름 내내 3-4천만원을 들여서 포트폴리오를 제작한다. 3-4백만 원도 아니고 3-4천만 원이다. 미술 유학 희망학생들은 미국 명문 미술 대학에 가기 위해 이렇게 엄청난 비용을 들인다. 물론 엄마 아빠가 부자라면 이 정도 비용이 문제가 되지 않을 것이다. 그러나 연봉 1억원 내외의 중산층 가정에서 이런 비용을 내고 포트폴리오를 제작한다는 것이 과연 옳은 선택일까? 여기에 원서를 쓰고...